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マレーシア/キナバル国立公園/キナバル山登山ガイド をテンプレートにして作成
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*キナバル山登山ガイド [#l6eddfae]
-キナバル山は東南アジア最高峰の山,全行程17kmの登山コース~
-まずジャングル地帯から始まり、熱帯雨林を抜け、花崗岩の一...
-コース自体はよく整備され比較的登りやすいが、富士山よりも...
-キナバル公園から山小屋までは通常6時間ほど。 山小屋から頂...
-キナバル公園の訪問者(年間約20万人)の内、、実際に登頂す...
-宿泊施設の数によって入山者の上限が決められており、これが...
***登山ルート [#e1d1a858]
2つのルートがある。~
-メインルート;~
キナバル公園本部からバスまたは徒歩でTimpohon登山ゲート(18...
ラバンラタ・レストハウスまでが、約6km~
-メシラウルート~
メシラウリゾートにある登山口(2000m)から開始するルート。~
中腹でメインルートと合流する。~
ラバンラタ・レストハウスまで約8km~
アップダウンが多い健脚向きコースであり、川を渡ったり、開...
しかし、路線バスがないので予めミニバンなどを手配しておか...
中腹までは樹林帯、中腹から上は岩帯で、岩をロープを伝って...
行きと帰りで違うルートを通ることも出来ます。~
登りにマシラウ・ルートを使い、下りにメイン・ルートを使う...
なお、ツアーではあらかじめ手配しておかないとマシラウルー...
メイン・ルートでは、おおよそ1時間ごとに休憩所があり、給...
メシラウルートには休憩所がない。~
なお山小屋には医療施設はない。~
***スケジュール [#wd4cb1b2]
-最低でも登りで1泊する2日間の日程。できれば2泊以上してゆ...
-コタキナバルを早朝7時のバスでも登山基地の公園本部に到着...
-登山許可の申請手続きや諸費用支払いを済ませて登山口までの...
-遅くとも11時にはのぼり始めないと暗くなる20時前に3200mレ...
--第1日目には公園本部周辺のロッジなどに1泊。周囲のハイキ...
--第2日目、7:00〜7:30頃出発する。6〜7時間ほどかけて登り...
--第3日目、深夜2:00頃起床し、ご来光に間に合うように3:00...
頂上で1時間ほど休み、下山は7:00頃から。~
下りは通常2時間程度9;00頃に山小屋に戻ってくる。~
チェックアウトは10:30だから、それまで休憩を取り、下山開...
公園本部に戻るのが15:00頃。登頂証明書を発行(RM10)しても...
登頂証明書はティンポホン(メイン)ルートとマシラウ・ルー...
~
~
山岳植物園=公園本部付近にはホステルやレストランがあり,...
***登山・ハイキングの規則;~ [#f8db562c]
-登山はマウンテンガイドを付けることが義務付けられている。~
-ガイドはよく訓練されていてコースや自然を熟知している。~
公園本部で登山受付をした際に担当するガイドを引きあわされ...
-ガイド数が足りず他パーティーとの混成になったり、逆にガイ...
-ガイド料金の他にかかる諸費用としては~
--Park Entrance Fee(公園入場料) RM15~
--Climbing Permit (登山許可)RM100~
--Camera Fee (写真撮影)RM10~
--Insurance(山岳保険) RM3.5 など。~
必要に応じてポーターも手配することもできるが、登山中不要...
登りと下りのルートが違う場合、降り口のゲートの方に荷物を...
ポーターを雇う場合、登山ゲートから中腹山小屋までの往復でR...
***公園本部での手続き [#g4fd0cd0]
-登山許可の申請手続きや諸費用支払いを済ませると、名前と登...
-ツアーでは旅行会社にスタッフがすべて仕切ってくれるので待...
-昼食の弁当もここで渡されてる。登山口のティムポホン・ゲー...
***気候 [#tfcac0cc]
-月間の気温差は極めて小さく、年間を通じて登山可能。~
-山小屋で摂氏10〜5度近くまで、夜間や山頂は0度近くまで下が...
-通常は雪が降ることはない。~
-2月〜5月までは雨が少なく比較的天候安定しやすい時期。~
-7月から9月までは熱帯低気圧の影響を受けしばしば強風となる...
-10月・11月は雨の多い時期。~
-12月・1月は中間的な気候。~
-最近の世界的異常気象のため、上記のとおりにならない場合も...
-強風や濃霧・異常低温など天候状態が著しく悪い場合に、サバ...
***服装・持ち物 [#z659202c]
-山頂近くは岩の上を歩くので、スニーカーでは足を痛める。ト...
-山小屋には毛布があるが暖房設備がないためところもある。サ...
-早朝の登頂にはフリース、厚手の靴下、マフラー、毛糸の帽子...
***出発前の準備 [#ec5b2f90]
-山小屋の予約~
山小屋は完全な事前予約制で、その予約がなければ入山が許さ...
年々登山者が増えてきていて、慢性的に混んでいてベッド数が...
早めに予約をしておかなくてはならない。~
往復の日程も余裕を持って組んでおかないと登頂できないこと...
予約は手慣れた専門の旅行業者に手配を依頼することを勧める。~
現地での手続きの煩わしさがなくて安心できる。~
国内のパッケージツアでは、現地の規定の登山ガイドのみ同行...
-専門旅行業者サイト~
http://www.nctravel.co.jp/Kinabalu/ ~
個人で手配をする場合にはまず山小屋の予約、更に現地で登山...
山小屋、公園本部、ポーリン温泉、マシラウリゾートの宿泊予...
ただし、満室の時などは返事をくれない場合がある。~
予約開始は原則として6ケ月からで、予約開始日にほぼ満室とな...
-山小屋予約サイト;~
--Suetra Sanctuary Lodges~
http://www.suterasanctuarylodges.com.my/ ~
旅行業者に山小屋手配だけを依頼しても必ずしも確保できると...
現地のパッケージツアーに申し込むと確率は高い。~
マレーシアでは学校の休みが6月、12月なのでこの時期は予...
-その他の予約機関;~
キナパル公園の宿泊施設やガイド,ポーター,ポーリン温泉の...
ガイド,ポーターは最低1週間前には予約のこと。~
--THE DIRECTOR SABAH PARKS~
First Ftoor,Lot1-3,Block K~
P.0.Box 100626 88806 Kota Kinabalu Sabah,~
TEL:088-211881~
Fax:088-221001(問い合わせ)~
088−211585(予約)~
***山小屋について [#sf6f697a]
-標高3250〜3230m付近に複数の山小屋があり、予約時にどの山...
-宿泊料金は1泊1人RM50。~
-ヒーターのあるのはラバンラタレストハウスLabanRataResthou...
-ラバンラタレストハウス以外の小屋に宿泊を割り当てられたら...
-レストランはラバンラタレストハウスだけ。山小屋宿泊の人で...
-朝食や夕食がバイキングで食べられる。それ以外にも、スープ...
-閉まる20時過ぎ、午前2:00から営業している。~
-ラバンラタレストハウスLaban Rata Resthouse 標高3272.7m...
4〜8名の相部屋(簡易2段ベッド)~
各部屋ヒーター完備~
レストラン売店;ミネラルウォーター・ビスケット類がある~
シャワー;共同・あまり熱くない ~
トイレ;共同、~
-Buttercup(特別室)定員6名の相部屋~
専用シャワー・トイレ付きの部屋。~
-ワラス小屋Waras Hut 標高3243.7m 定員8名~
相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない ~
トイレ;共同~
湯沸かしあり~
グンティンラガダン小屋Guntin Ragadan Hut 標高3323.5m 定...
4〜8名の相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない~
トイレ;共同~
-パナールラバン小屋Panar Laban Hut 標高3314.3m 定員8名~
相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない~
トイレ;共同~
湯沸かしあり~
*山麓の宿泊施設(公園本部付近) [#z27acf30]
キナパル国立公園の公園本部付近には2軒のホステルをはじめシ...
Old Fellowship Hostel 46ベッド~
New Fellowship Hostel 52ベッド~
Twin Bed Cabin 2人部屋×10~
Basement Room 4人部屋×4~
Annex Suite 4人部屋×4~
Duplex Cabin 6人部屋×4~
Single Storey Cabin 5人用~
Double Storey Cabin 7人用~
Nepenthes Villa 4人部屋×8~
Kinabalu Lodge 8人用~
宿泊料金は1泊1人当たりRMlO〜30程度。~
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#menu(マレーシアメニュー)
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*キナバル山登山ガイド [#l6eddfae]
-キナバル山は東南アジア最高峰の山,全行程17kmの登山コース~
-まずジャングル地帯から始まり、熱帯雨林を抜け、花崗岩の一...
-コース自体はよく整備され比較的登りやすいが、富士山よりも...
-キナバル公園から山小屋までは通常6時間ほど。 山小屋から頂...
-キナバル公園の訪問者(年間約20万人)の内、、実際に登頂す...
-宿泊施設の数によって入山者の上限が決められており、これが...
***登山ルート [#e1d1a858]
2つのルートがある。~
-メインルート;~
キナバル公園本部からバスまたは徒歩でTimpohon登山ゲート(18...
ラバンラタ・レストハウスまでが、約6km~
-メシラウルート~
メシラウリゾートにある登山口(2000m)から開始するルート。~
中腹でメインルートと合流する。~
ラバンラタ・レストハウスまで約8km~
アップダウンが多い健脚向きコースであり、川を渡ったり、開...
しかし、路線バスがないので予めミニバンなどを手配しておか...
中腹までは樹林帯、中腹から上は岩帯で、岩をロープを伝って...
行きと帰りで違うルートを通ることも出来ます。~
登りにマシラウ・ルートを使い、下りにメイン・ルートを使う...
なお、ツアーではあらかじめ手配しておかないとマシラウルー...
メイン・ルートでは、おおよそ1時間ごとに休憩所があり、給...
メシラウルートには休憩所がない。~
なお山小屋には医療施設はない。~
***スケジュール [#wd4cb1b2]
-最低でも登りで1泊する2日間の日程。できれば2泊以上してゆ...
-コタキナバルを早朝7時のバスでも登山基地の公園本部に到着...
-登山許可の申請手続きや諸費用支払いを済ませて登山口までの...
-遅くとも11時にはのぼり始めないと暗くなる20時前に3200mレ...
--第1日目には公園本部周辺のロッジなどに1泊。周囲のハイキ...
--第2日目、7:00〜7:30頃出発する。6〜7時間ほどかけて登り...
--第3日目、深夜2:00頃起床し、ご来光に間に合うように3:00...
頂上で1時間ほど休み、下山は7:00頃から。~
下りは通常2時間程度9;00頃に山小屋に戻ってくる。~
チェックアウトは10:30だから、それまで休憩を取り、下山開...
公園本部に戻るのが15:00頃。登頂証明書を発行(RM10)しても...
登頂証明書はティンポホン(メイン)ルートとマシラウ・ルー...
~
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山岳植物園=公園本部付近にはホステルやレストランがあり,...
***登山・ハイキングの規則;~ [#f8db562c]
-登山はマウンテンガイドを付けることが義務付けられている。~
-ガイドはよく訓練されていてコースや自然を熟知している。~
公園本部で登山受付をした際に担当するガイドを引きあわされ...
-ガイド数が足りず他パーティーとの混成になったり、逆にガイ...
-ガイド料金の他にかかる諸費用としては~
--Park Entrance Fee(公園入場料) RM15~
--Climbing Permit (登山許可)RM100~
--Camera Fee (写真撮影)RM10~
--Insurance(山岳保険) RM3.5 など。~
必要に応じてポーターも手配することもできるが、登山中不要...
登りと下りのルートが違う場合、降り口のゲートの方に荷物を...
ポーターを雇う場合、登山ゲートから中腹山小屋までの往復でR...
***公園本部での手続き [#g4fd0cd0]
-登山許可の申請手続きや諸費用支払いを済ませると、名前と登...
-ツアーでは旅行会社にスタッフがすべて仕切ってくれるので待...
-昼食の弁当もここで渡されてる。登山口のティムポホン・ゲー...
***気候 [#tfcac0cc]
-月間の気温差は極めて小さく、年間を通じて登山可能。~
-山小屋で摂氏10〜5度近くまで、夜間や山頂は0度近くまで下が...
-通常は雪が降ることはない。~
-2月〜5月までは雨が少なく比較的天候安定しやすい時期。~
-7月から9月までは熱帯低気圧の影響を受けしばしば強風となる...
-10月・11月は雨の多い時期。~
-12月・1月は中間的な気候。~
-最近の世界的異常気象のため、上記のとおりにならない場合も...
-強風や濃霧・異常低温など天候状態が著しく悪い場合に、サバ...
***服装・持ち物 [#z659202c]
-山頂近くは岩の上を歩くので、スニーカーでは足を痛める。ト...
-山小屋には毛布があるが暖房設備がないためところもある。サ...
-早朝の登頂にはフリース、厚手の靴下、マフラー、毛糸の帽子...
***出発前の準備 [#ec5b2f90]
-山小屋の予約~
山小屋は完全な事前予約制で、その予約がなければ入山が許さ...
年々登山者が増えてきていて、慢性的に混んでいてベッド数が...
早めに予約をしておかなくてはならない。~
往復の日程も余裕を持って組んでおかないと登頂できないこと...
予約は手慣れた専門の旅行業者に手配を依頼することを勧める。~
現地での手続きの煩わしさがなくて安心できる。~
国内のパッケージツアでは、現地の規定の登山ガイドのみ同行...
-専門旅行業者サイト~
http://www.nctravel.co.jp/Kinabalu/ ~
個人で手配をする場合にはまず山小屋の予約、更に現地で登山...
山小屋、公園本部、ポーリン温泉、マシラウリゾートの宿泊予...
ただし、満室の時などは返事をくれない場合がある。~
予約開始は原則として6ケ月からで、予約開始日にほぼ満室とな...
-山小屋予約サイト;~
--Suetra Sanctuary Lodges~
http://www.suterasanctuarylodges.com.my/ ~
旅行業者に山小屋手配だけを依頼しても必ずしも確保できると...
現地のパッケージツアーに申し込むと確率は高い。~
マレーシアでは学校の休みが6月、12月なのでこの時期は予...
-その他の予約機関;~
キナパル公園の宿泊施設やガイド,ポーター,ポーリン温泉の...
ガイド,ポーターは最低1週間前には予約のこと。~
--THE DIRECTOR SABAH PARKS~
First Ftoor,Lot1-3,Block K~
P.0.Box 100626 88806 Kota Kinabalu Sabah,~
TEL:088-211881~
Fax:088-221001(問い合わせ)~
088−211585(予約)~
***山小屋について [#sf6f697a]
-標高3250〜3230m付近に複数の山小屋があり、予約時にどの山...
-宿泊料金は1泊1人RM50。~
-ヒーターのあるのはラバンラタレストハウスLabanRataResthou...
-ラバンラタレストハウス以外の小屋に宿泊を割り当てられたら...
-レストランはラバンラタレストハウスだけ。山小屋宿泊の人で...
-朝食や夕食がバイキングで食べられる。それ以外にも、スープ...
-閉まる20時過ぎ、午前2:00から営業している。~
-ラバンラタレストハウスLaban Rata Resthouse 標高3272.7m...
4〜8名の相部屋(簡易2段ベッド)~
各部屋ヒーター完備~
レストラン売店;ミネラルウォーター・ビスケット類がある~
シャワー;共同・あまり熱くない ~
トイレ;共同、~
-Buttercup(特別室)定員6名の相部屋~
専用シャワー・トイレ付きの部屋。~
-ワラス小屋Waras Hut 標高3243.7m 定員8名~
相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない ~
トイレ;共同~
湯沸かしあり~
グンティンラガダン小屋Guntin Ragadan Hut 標高3323.5m 定...
4〜8名の相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない~
トイレ;共同~
-パナールラバン小屋Panar Laban Hut 標高3314.3m 定員8名~
相部屋(簡易2段ベッド) ~
シャワー;共同あまり熱くない~
トイレ;共同~
湯沸かしあり~
*山麓の宿泊施設(公園本部付近) [#z27acf30]
キナパル国立公園の公園本部付近には2軒のホステルをはじめシ...
Old Fellowship Hostel 46ベッド~
New Fellowship Hostel 52ベッド~
Twin Bed Cabin 2人部屋×10~
Basement Room 4人部屋×4~
Annex Suite 4人部屋×4~
Duplex Cabin 6人部屋×4~
Single Storey Cabin 5人用~
Double Storey Cabin 7人用~
Nepenthes Villa 4人部屋×8~
Kinabalu Lodge 8人用~
宿泊料金は1泊1人当たりRMlO〜30程度。~
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