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チベット自治区・高山病

青蔵鉄道の開通でチベット方面のツアーが人気となっているが、短期間に日本から中国国内で乗り継いでチベットへ行ってしまう様な日程のコースは非常に危険だ。
報道はされないが、何人もの日本人旅行者が無理な日程のツアーで犠牲になっている。
まずは2000ｍ級の都市、四川省成都などで1〜2泊して体を慣らしてからチベット方面に向かうべきだ。